В Усть-Таркской центральной библиотеке состоялась очередная встреча друзей в клубе «Про Здоровье», организованного совместно с медицинской клиникой Юговых. Заседание было посвящено здоровому образу жизни.
К встрече была подготовлена журнальная подборка о здоровом образе жизни. Гости с удовольствием знакомились с предложенными материалами из газет «Вестник ЗОЖ», «Аргументы и факты. Здоровье», журналов «Здоровье», «Будь здоров!» и другими.
Час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым», провел специалист "Клиники Юговых" Олег Владимирович Бутаков. Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Встреча прошла в формате "вопрос-ответ". Она была познавательна и интересна. К такому выводу пришли все участники нашего клуба.

Светлана Лейболт
Директор Усть-Таркской ЦБС